Fändest du es nicht klasse, wenn Du zahngesund durch die Feiertage kämest? Wenn sich die Weihnachtszeit ankündigt, tauchen wir ein in eine Welt voller süßer Versuchungen. Der Duft von Lebkuchen und Glühwein lockt uns zu den festlichen Märkten. Schokoweihnachtsmänner und Christstollen landen auf unseren Tischen. Die Verführungen sind groß, nicht nur für´s Gewicht sondern auch für Deine Zähne. Zahngesund? – eine echte Herausforderung in der Weihnachtszeit. Frohe Weihnachten sind es dann, wenn wir zahngesund, das heißt ohne Zahnschmerzen und Notarzt die festlichen Freuden genießen können. Dazu musst Du zahngesund durch etwa 7 anspruchsvolle Wochen kommen…
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„Prophylaxe neu denken“ lautete die Headline eines Artikels in einer zahnmedizinischen Fachzeitschrift, der mir sogleich ins Auge fiel. Ich musste den Artikel bis zum Ende lesen für den für mich entscheidenden Satz:
„Der Dreiklang aus Diagnostik, Dysbiose-Management und sprechender Zahnmedizin könnte so gesehen die bestehenden Säulen der Prophylaxe sinnvoll ergänzen und weiter aufwerten.“ Darum soll es heute gehen. Muss ich in meiner Praxis etwas ändern?
Das Neue Jahr ist schon wieder ein paar Wochen alt. Wir steuern schon stramm auf Karneval zu. Für mich als dein Zahnarzt stellt sich bereits die Frage, was denn von deinen guten Vorsätzen für das neue Jahr übriggeblieben ist? Mal Hand aufs Herz. Hattest du das schon jemals auf deiner Liste? Zahnpflege und Mundhygiene? Nachdem die meisten – und vielleicht auch du – die meisten Neujahrsvorsätze schon wieder ad acta gelegt haben, haben wir jetzt Raum für dieses durchaus wichtige Thema, denn …
Zahnschmerzen im Urlaub im Ausland? Wann du zum Zahnarzt musst. Was du selbst tun kannst. Ob Kassen die Kosten erstatten. Was vorherige Prophylaxe bringt. Das alles liest du hier…
Sind „Tote Zähne“ ein Gesundheitsrisiko? Löst es bei Dir ein eher mulmiges Gefühl aus, wenn Du Begriffe wie „tote Zähne“ hörst? Wurzelbehandlung oder Endodontie klingen nicht viel besser oder? Wenn Du nun immer mal wieder im Internet liest, dass wurzelbehandelte Zähne – im Volksmund als tote Zähne bezeichnet – der Gesundheit schaden könnten, stimmt das wirklich? Einer meiner Schwerpunkte ist die Wurzelbehandlung, weil ich absolut für Zahnerhalt bin. Bevor ich einen Zahn ziehe, versuche ich ihn zu retten. Darum bin ich in diesem Beitrag dem Mythos einmal nachgegangen.
SOLO-Prophylaxe: Eine normale Zahnbürste sorgt nur für guten Geschmack. Mit dieser leicht provokanten Aussage habe ich schon so manchen Vortrag begonnen. Viele von Ihnen denken auch jetzt sofort, der spinnt. Natürlich erhalte ich mit zweimal Zähneputzen am Tag meine Zähne gesund und so oft zur Prophylaxe muss ich ebenfalls nicht. Und der Prophet im eigenen Land, übersetzt: der persönliche Zahnarzt des Patienten, gilt ja auch oft nicht so viel. Darum liebe ich Studienergebnisse und Umfragen, die manchmal sehr eindrucksvoll meine Ansichten zum Thema Zahngesundheit und insbesondere unser Konzept der SOLO-Prophylaxe unterstützen…
Länger leben? Überraschende Effekte durch Mundhygiene! Bereits seit 10 Jahren gibt es dazu eindrückliche Studienergebnisse. Wenn das stimmt, dann kann ich gleich noch einen obendrauf setzen, Denn dann gilt erst recht: Länger leben durch SOLO-Prophylaxe! Wer länger leben will, weiß längst, dass…
Geht Weihnachten auch zahngesund? Wir wissen alle, die ganzen Naschereien sind kariesfördernd. Aber natürlich will niemand verzichten. Wir bedanken uns bei Ihnen in diesem Jahr für Ihr Vertrauen und Ihre Treue mit unseren ultimativen „Anti-Karies-Rezepten“. Gestalten Sie Ihr Weinnachts-Backerlebnis doch mal grundlegend anders! Warum nicht mal Zucker, den Kariesbildner Nr. 1 weitgehend ersetzen?
Letztens las ich einen Blogartikel, in dem 10 Bloggern die Frage gestellt wurde: „Was ist deine wichtigste gesunde Gewohnheit?“ Die Frage fand ich interessant, denn über Gewohnheiten wird viel geschrieben. Aber diese Überschrift enthielt das Wort „gesund“ und darum las ich weiter. Bevor ich darauf eingehe, stellen wir uns doch erstmal die Frage, was ….
An welchen Orten auf der Welt leben die glücklichsten und gesündesten Menschen? Die perfekte Fragestellung für eine Umfrage. Mehr als 14.000 Menschen in 191 Ländern und Territorien nahmen teil. Die Befragten sollten ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden im Zusammenhang mit 43 verschiedenen Aspekten des Lebens im Ausland auf einer Skala von 1 bis 7 bewerten. Das Ergebnis dieser Umfrage führt uns zu den sogenannten „Blaue Zonen“. Dieser Begriff steht für einige der besten Wohnorte der Welt, an denen Menschen länger, gesünder und glücklicher leben.
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